管理栄養士・パーソナルトレーナーのblog

管理栄養士・パーソナルトレーナーの観点から、栄養・心理学について学びのアウトプットをするブログ

2015-10-22から1日間の記事一覧

ヨーグルトが便秘の原因に?

乳糖不耐症についての記事です。牛乳でお腹が痛くなるのは「乳糖不耐症」のため アジア人の体質が関係 - ライブドアニュース 乳糖不耐症をご存知ですか? 乳糖不耐症??? と、思う方がほとんどだと思います。 私自身栄養の専門学校に通うまで、全く聞いた…